Vous connaissez sûrement le rétinol, la vitamine C et l’acide hyaluronique. Mais qu’en est-il de l’acide glycolique ? Bien que ce soit un actif puissant multi-usages déjà bien établi dans l’univers des soins, il gagne en popularité pour sa capacité à affiner et illuminer la peau, réduire les pigments et aider à lutter contre l’acné. Des lotions toniques aux nettoyants, en passant par les masques et les hydratants, il est présent dans de nombreux produits pour le visage et le corps. Alors, qu’est-ce qui fait tout ce buzz ?
Ce guide vous expliquera tout ce que vous devez savoir sur l’acide glycolique et ses bienfaits pour votre routine beauté.
Qu’est-ce que l’acide glycolique et comment fonctionne-t-il ?
L’acide glycolique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) fréquemment utilisé dans les soins de la peau. Incolore et inodore, sa petite taille moléculaire lui permet de pénétrer profondément dans la peau pour une exfoliation efficace. Il délie les liaisons entre les cellules mortes, révélant ainsi une peau plus lumineuse et plus lisse. Il contribue également à uniformiser le teint en éliminant les peaux mortes et agit à estomper les taches sombres, l’hyperpigmentation et toute décoloration de la surface cutanée.
En termes simples, l’acide glycolique est un acide naturel multi-fonctions aux multiples bienfaits qui en ont fait un favori pour une peau éclatante, repulpée, jeune et d’une douceur soyeuse. Cependant, il peut être irritant, il est donc préférable de commencer par une utilisation progressive afin d’en tirer pleinement parti. Utiliser en parallèle un sérum et une crème hydratante renforçant la barrière cutanée aide à maintenir la protection naturelle de la peau, ce qui est particulièrement important lors de l’utilisation d’ingrédients actifs.
Les bienfaits de l’acide glycolique
Si la fonction principale de l’acide glycolique est d’agir comme un exfoliant en favorisant le renouvellement cellulaire naturel, il offre plusieurs autres avantages pour la peau. Il contribue à lisser la texture et à déloger les impuretés obstruant les pores, obtenant ainsi un teint uniforme et lisse sans l’agressivité des exfoliants physiques.
L’acide glycolique possède des propriétés anti-âge et augmente l’élasticité cutanée en stimulant la production de collagène et en raffermissant la peau. Cela peut réduire l’apparence des ridules, offrant une peau plus lisse, plus lumineuse, ferme et d’apparence plus jeune.
De plus, l’acide glycolique hydrate en profondeur, nourrit, repulpe et réduit la sécheresse. Il peut aussi aider à diminuer l’acné et les imperfections en éliminant les cellules mortes qui bouchent les pores, faisant de lui un allié précieux dans les routines anti-acné. Par ailleurs, il aide à atténuer les cicatrices d’acné ou d’imperfections en régénérant les cellules et en lissant la surface de la peau.
Les précautions à prendre avec l’acide glycolique
Les bienfaits de l’acide glycolique sont nombreux, ce qui en fait un excellent complément aux routines de soins. Cependant, il doit être utilisé avec précaution. Il peut être irritant en cas d’usage excessif, il est donc conseillé de commencer par une application espacée, par exemple une fois par semaine, en combinant avec des ingrédients nourrissants et doux dans votre routine habituelle.
Comme l’acide glycolique pénètre profondément et élimine les cellules mortes, il est important de bien réhydrater la peau avec un soin riche, contenant par exemple du beurre de karité ou de l’acide hyaluronique, afin de préserver la barrière cutanée.
Une recommandation essentielle est de toujours appliquer une protection solaire SPF lors de l’utilisation de produits contenant de l’acide glycolique, car il rend la peau plus sensible aux rayons UV. Utiliser quotidiennement un écran solaire à large spectre SPF 30+ ou 50+ est crucial pour protéger votre peau des dommages solaires pendant le traitement.
Produits populaires à l’acide glycolique
Lorsque vous recherchez des produits contenant de l’acide glycolique, plusieurs options s’offrent à vous. La concentration est un critère important : les produits contiennent généralement entre 5 % et 30 % d’acide glycolique, la concentration étant augmentée progressivement à mesure que la peau s’habitue.
Parmi les types de produits populaires figurent les exfoliants visage, masques liftants, toniques exfoliants, correcteurs de taches, peelings, crèmes de nuit, nettoyants moussants et exfoliants ciblés pour le corps. Ces produits permettent de soutenir une routine beauté visant une peau lumineuse et revitalisée.
